Psixoloqdan tövsiyə: Pandemiya dövründə insanlar təşvişə qapılmamalıdır

Psixoloqdan tövsiyə: Pandemiya dövründə insanlar təşvişə qapılmamalıdır

Bakı. Elçin Mehdiyev - Trend:

Payız-qış mövsümü xəstəliklərin fəallaşdığı dövrdür. Məhz bu dövrdə koronavirus da insan orqanizimi üçün ciddi təhlükədir. Ən başlıca vəzifə koronavirusun yayılmasına, yeni yoluxma nöqtələrinin yaranmasına imkan verməməkdir. Bəzi vətəndaşların mövcud təhlükəni aydın təsəvvür edə bilməməsi, özünün və ailəsinin sağlamlığına laqeyd münasibətini görürük. Bu, yolverilməz haldır.

Bunu Trend-ə "Psixoloji Xidmət və Tədqiqatlar Mərkəzi İctimai Birliyi"nin rəhbəri Təranə Paşayeva deyib.

O bildirib ki, ötən ilin sonlarından başlayaraq COVİD-19 pandemiyası görünməmiş fəlakət şəklində qısa bir zamanda planetimizi bürüdü.

Birlik rəhbəri söyləyib ki, qlobal təşviş hər kəsə bəllidir. Təkcə dünyaya uzanan yollar yox, evlərdən həyətlərə açılan qapılar da bağlandı:

“Karantin, izolyasiya, evdə qal, sosial məsafə saxla, tibbi maskada gəz, təmaslardan qaç və başqa qadağalar, ekran və efirdən püskürən kütləvi tələfat xəbərləri oldu. Naməlum virusa qarşı heç bir tibbi müdafiə mexanizminin olmaması, tibb elminin yeni bəla qarşısında aciz qalması istər-istəməz insanların psixologiyasın mənfi təsirini göstərirdi. İnsanların çoxu nə etməli sualının cavabsızlığının, qeyri-müəyyənliyin qorxusunu yaşayır”.

T.Paşayeva qeyd edib ki, pandemiya təkcə həyat nizamını, yaşam tərzini və insan davranışlarını dəyişmədi, həm də şüurlarda köklü fərqliliklər təzahür etdi:

“Hər hansı çətin situasiyada əsas məsələ meydana çıxan problemin dərki və qəbul olunmasıdır. Məsələnin mahiyyəti nə qədər tez dəyərləndirilərsə, çıxış və həll yolları da bir o qədər asanlaşar. Bu yerdə düşüncələrin dəyişməsi, hadisəyə yeni gözlə baxılması və qlobal problemin ən sadə insanlar tərəfindən məntiqəuyğun qavranılması günün reallığıdır.

Vaksinsiz infeksiyaya qarşı mübarizə ilə əlaqədar dövlət tərəfindən həyata keçirilən əlahiddə tədbirlər, “evdə qal!”, “güc birlikdədir!” çağırışlarını nəzərə alan vətəndaşların dövlətin ətrafında sıx birləşməsi, insan sağlamlığının müdafiəsi məqsədilə çıxarılan qərarlara çoxluğun əməl etməsi xaotik vəziyyətdən xilas olmağa, xüsusən, reallıqla hesablaşmağa ciddi kömək göstərdi. Bu gün, demək olar hər kəs anlayır ki, dövlət tərəfindən vaxtında yaradılmış Operativ Qərargahın dünya tibb təcrübəsinə əsasən müəyyənləşdirdiyi qaydaların icrası pandemiyadan az itkiylə çıxmağın ən optimal yoludur. Evdə qalıb şəxsi gigiyena qaydalarına əməl etməklə təcrid olunmaq isə mübarizə mərhələlərində müstəsna rol oynayıb”.

Pandemiya təhlükəsinin hələ aradan qalxmadığını deyən birlik rəhbəri vurğulayıb ki, dünyanın ümumi bəlasına çevrilən bu virusa qarşı qlobal mübarizə tədbirləri görülməkdədir:

“Cənab Prezident İlham Əliyevin problemlə əlaqədar göstərdiyi qətiyyət və ardıcıllıq həqiqətən də beynəlxalq bir nümunədir. Məhz bütün dövlət qurumlarının pandemiya elan olunan gündən insanlarımızın sağlamlığını qorumaq naminə meydana qoyulan məqsədyönlü fəaliyyətin nəticəsidir ki, ölkəmiz ilk mərhələdə daha az itki ilə vəziyyətdən çıxa bilib”.

T.Paşayeva hazırda həyatımızın ümumi axarına düşməkdə olduğunu diqqətə çatdırıb:

“İnsanlar karantin qaydaları ilə yaşamağı öyrənirlər. Amma bu bizdə arxayınlıq yaratmamalıdır. Payız qapılarımızı döyür. Hər kəsə bəllidir ki, fəsil dəyişkənliyi, xüsusən yaydan payıza keçid dönəmində infeksion xəstəliklər artır. Nə qədər ki, amansız və dava-dərmansız koronovirusdan müdafiə mexanizmi, yəni, peyvənd hazır deyil, yol yoldaşımız ikiqat məsuliyyət olmalıdır. İnsanlarımız yenə də sərt karantin dövründə olduğu kimi, şəxsi gigiyena qaydalarına əməl etmək, sosial məsafəni qorumaq, maska taxmaq, mövcud qaydalara ciddi əməl etməklə özlərini və çevrələrini qoruya bilərlər”.

Birlik rəhbərinin fikrincə, əhalini məlumatlandırmaq üçün davamlı olaraq maarifləndirici məlumatların verilməsi olduqca vacibdir:

“Yaxşı haldır ki, pandemiya başlanandan bu günə qədər respublika mətbuatı bu istiqamətdə ciddi iş görür, həm əhaliyə dövlətin apardığı tədbirlər, görülən işlər barədə geniş məlumat verir. Eyni zamanda peşəkarları ekran və efirlərə dəvət edərək maarifləndirici söhbətlərə yer ayırır. Gündəlik qəzetlərimizin də aktual mövzusu bu gün təbii ki, pandemiyadır.

Psixoloji mərkəz olaraq biz də ölkəmiz üçün belə məsul dövrdə həm vəzifə, həm də insanlıq borcumuzu layiqincə yerinə yetirməyə çalışırıq, bütün diqqətimizi yenə də insanların psixoloji durumunun sağlamlığına yönəldirik. Çünki bu dönəmdə psixoloji sarsıntılar qaçılmazdır. Demək olar ki, pandemiya başlandığı ilk gündən psixoloji dəstəyə ehtiyacı olanların yanındayıq və bu hər zaman belə olacaq.

Vətəndaşlarımıza müraciət edirəm ki, səbrli, təmkinli olsunlar, panikaya qapılmasınlar, vəziyyətin ciddiliyini nəzərə alıb dövlətin qoyduğu qaydalara məsuliyyətlə əməl etsinlər.

Atalar yaxşı deyib ki, “güc birlikdədir” və biz bu çətinlikdən də birlikdə çıxacağıq. Çünki biz insanın həyatını və sağlamlığını bütün dəyərlərdən üstün tutan bir ölkənin vətəndaşlarıyıq”.

Dövlət Xidməti sahibkarlara tenderlərlə bağlı müraciət edib
Dövlət Xidməti sahibkarlara tenderlərlə bağlı müraciət edib
AZAL elektrik mallarının satınalınması üçün açıq tender elan edir
AZAL elektrik mallarının satınalınması üçün açıq tender elan edir
AZAL yol boyasının satınalınması üçün tender elan edir
AZAL yol boyasının satınalınması üçün tender elan edir
Loading Bars
Xəbər lenti
Bakıda 11 marşrut xətti üzrə avtobuslar gecikir (FOTO)
Hindistanda koronavirusa yoluxanların sayı 15 milyonu ötüb
Bakıda mənzildən kişi meyiti tapılıb
Külli miqdarda narkotik qanunsuz dövriyyədən çıxarılıb (FOTO)
Yevlaxda ikimərtəbəli ərzaq mağazası yanıb
Braziliyada ötən sutka koronavirusdan 1 657 nəfər ölüb
COVID-19 pandemiyası əməkdaşlıq üçün yeni imkanlar yaradıb - Latviya səfirinin müşaviri
Qazaxıstanda son sutkada koronavirusa 2 179 nəfər yoluxub
Bayden amerikalıları təcili koronavirusa qarşı peyvəndlənməyə çağırıb
İsraildə aktiv koronavirus xəstələrinin sayı 2 239 nəfərə düşüb
Helsinkidə məhdudiyyətlərə qarşı etiraz aksiyası keçirilib, saxlanılanlar var
FİFA yeni Super Liqanın yaradılmasına qarşı çıxıb
Misirdə qatarın relsdən çıxması nəticəsində 11 nəfər ölüb, 98 nəfər yaralanıb
Afrikada koronavirusa yoluxanların sayı 4,42 milyonu ötüb
Avropanın 12 top klubu futbol üzrə yeni Super Liqanın yaradıldığını elan edib
UEFA bu gün AVRO-2020 oyunlarına ev sahibliyi edəcək şəhərləri təsdiq edəcək
Rusiya XİN 20 çexiyalı diplomatı "persona non-qrata" elan edib
Parataekvondoçularımız Özbəkistanda təlim-məşq toplanışında iştirak edəcəklər
Türkiyədə son sutkada koronavirusdan 43 856 nəfər sağalıb
Heydər Əliyev prospektində qəza olub (FOTO)
Üzgüçülərimiz hazırlıq mərhələsində yaxşı nəticələr göstəriblər
Dünyada koronavirusa yoluxanların sayı 140 milyonu ötüb
İraqda hərbi baza raket hücumuna məruz qalıb
Cüdoçularımız Avropa çempionatını iki bürünc medalla başa vurublar
Türkiyə sahillərində 4,2 bal gücündə zəlzələ olub
İki paraatletimiz İtaliyada qızıl medal qazandı
Britaniyada koronavirusa yoluxanların sayı 4,38 milyon nəfəri ötüb
Myanmada toqquşmalarda ölənlərin sayı 737-ə çatıb
Futbol üzrə İtaliya çempionatı: "Atalanta" "Yuventus"a qalib gəldi
“YAŞAT” Fondunun əməkdaşları respublika üzrə 2 min 881 şəhid ailəsini ziyarət ediblər
Tayvanda iki güclü zəlzələ baş verib
Bakıda ikimərtəbəli ev yanıb
Misirdə qatar qəzasında 100-ə yaxın sərnişin xəsarət alıb
Formula-1 Qran Prisinin Mayamidə keçiriləcəyi razılaşdırıldı
Azərbaycanda COVID-19-a qarşı peyvənd olunanların SAYI açıqlandı
NASA helikopterinin Marsda ilk uçuşu aprelin 19-na planlaşdırılıb
Azərbaycanda 2 144 nəfər COVID-19-a yoluxub, 33 nəfər vəfat edib
Azərbaycan Gənclər Fondunun dəstəyi ilə Qarabağa aid sənədli film istehsal olunub (FOTO)
Ombudsman Səbinə Əliyeva 3-cü “Fərqli Fərdlər” Konqresində iştirak edib (FOTO)
İsmayıllıda COVİD-19 xəstəsi bazarda aşkarlanıb
Suriya prezident seçkilərinin vaxtını təyin edildi
Bədii gimnastlarımız Dünya Kubokunda iştirak edib
Adobe şirkətinin təsisçisi və PDF formatının yaradıcısı Çarlz Geşke vəfat edib
Nizami Gəncəvi Beynəlxalq Mərkəzinin İdarə Heyyətinin zoom vasitəsilə XIX toplantısı keçirilib
İranda koronavirusa yoluxanların sayı 2,2 milyona çatıb
Bitkoinin qiyməti 11 faizdən çox ucuzlaşıb
Rusiyada son sutkada koronavirusdan 389 nəfər ölüb
Çexiya 18 rus diplomatının ölkədən çıxarır
Ağdam rayonunun Saybalı kəndi (VİDEO)
Gürcüstanda koronavirusa daha 818 nəfər yoluxub, 793 nəfər ölüb
ABŞ-da naməlum şəxs yas mərasimində atəş açıb, ölən var
Sabahın hava proqnozu açıqlanıb
Ağdamda minaya düşən şəxslə bağlı araşdırma aparılır
İranda güclü zəlzələ qeydə alınıb
Xızı rayonunda sursat aşkar edilib (FOTO)
Qubadlı rayonunun Tarovlu kəndi (VİDEO)
Azərbaycan XİN 18 aprel - Beynəlxalq Abidələr və Tarixi Yerlər Günü ilə əlaqədar bəyanat yayıb
Ağdam sakini minaya düşüb (FOTO)
Bakıda beşmərtəbəli yaşayış binasında yanğın olub, 2 nəfər tüstüdən zəhərlənib
Cüdo üzrə Avropa çempionatı: 4 idmançımız mübarizəyə başlayır
Samuxda “Təmiz hava” aylığı ilə əlaqədar reyd keçirilib (FOTO)
Qubada ev və ona bitişik tikili yanıb
Daha 2 boksçumuz dünya birinciliyində 1/4 finala vəsiqə qazanıb
Dünyada koronavirusa yoluxanların sayı 139 milyonu ötüb - ÜST
Yaponiyada 5,8 bal gücündə zəlzələ baş verib
Ekvadorda prezident seçkilərinin ikinci turunda Qilyerme Lasso qalib gəlib
AEBA İranın uranı 60 faizə qədər zənginləşdirməyə başladığını təsdiqlədi
ABŞ-da naməlum şəxs ticarət mərkəzində atəş açıb
Fransa bəzi ölkələrdən gələn qonaqlar üçün karantin tətbiq edib
Gürcüstanda 4,5 bal gücündə zəlzələ baş verib
İspaniya Kuboku: "Atletik" klubu bir ay ərzində ikinci dəfə finalda məğlub olub
Hindistanda koronavirus xəstələrinin müalicə olunduğu xəstəxanada yanğın olub
Türkiyədə son sutkada koronavirusdan 52 184 nəfər sağalıb
İngiltərə Kuboku: "Çelsi" "Mançester Siti"ni məğlub edərək finalına çıxıb
“Yaşıl Marafon” layihəsi çərçivəsində Bakıda ağacəkmə aksiyası keçirilib (FOTO)
Türkiyə sahillərində zəlzələ qeydə alınıb
Özbəkistan ilin sonuna qədər COVID-19-a qarşı öz peyvəndinin istehsalına başlaya bilər
"Bavariya"nın baş məşqçisi mövsümün sonunda komandadan ayrılmaq istədiyini açıqlayıb
Myanmada toqquşmalarda ölənlərin sayı 730-a çatıb
Böyük Britaniyada şahzadə Filipin dəfn mərasimi keçirilib
Sabirabadda ikimərtəbəli ev yanıb
"Twitter"in işində nasazlıq yaranıb
Ağacların kəsilməsi ilə bağlı şikayət araşdırıldı
2 gənc buza dırmanacaq, çayı keçəcək, dağda yatacaq... – AzTV-də maraqlı veriliş başlayır (VİDEO)
Gədəbəydə ikimərtəbəli evdə yanğın olub
Ermənilərin yeganə şansı bütün qondarma ərazi iddialarından imtina etməkdir - Əli Hüseynli
Azərbaycanda COVID-19-a qarşı peyvənd olunanların SAYI açıqlandı
Azərbaycanda 2 148 nəfər COVID-19-a yoluxub, 30 nəfər vəfat edib
Baş Prokurorluq və DİN birgə məlumat yayıb
Şirkət rəhbəri külli miqdarda dələduzluğa görə həbs edildi
Azərbaycanda bu sahələrdə daha yüksək maaş verilir
Ermənistan yanlış siyasətinə, terrorçu və təxribatçı əməllərinə görə cavab verir - Deputat
Azərbaycanda qaz hasilatı artıb
"VICE News"un Ermənistanın Bərdəyə raket zərbəsi barədə reportajı beynəlxaq mükafata namizəd irəli sürülüb
Azərbaycan Dövlət Pedaqoji Universitetinin 100 illik yubileyi qeyd ediləcək - SƏRƏNCAM
Bakıda quldurluq: Pizza şirkətinin əməkdaşını hədələyib 500 manatını aldılar (VİDEO)
Milli Məclisin nümayəndə heyəti MDB PA-nın tədbirlərində iştirak edib (FOTO)
Azərbaycan qazı Avrasiyada qaz hasilatı artımının aparıcı qüvvələrindən biridir
2021 Formula 1 Azərbaycan Qran Pri yarışı ilə bağlı viza prosedurları sadələşdirilir - SƏRƏNCAM
İranda ötən sutka 21 min nəfər koronavirusa yoluxub, 319 nəfər ölüb
Bütün xəbərlər